在女性朋友进行人流之后，如果不好好地进行护理的话，很容易在女性的身上留下更多的伤痛，尤其是对不少的女孩子来说，如果意外怀孕之后，就应该重视必要的护理方法的进行。那么，女性朋友在人流之后该如何进行护理呢?下面就由专业医生来了解一些女性人流之后的护理：

　　1、留心出血情况

　　在人流之后如果女性朋友的流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等等症状，应该及时前往医院复查诊治。

　　2、加强营养，注意休息

　　人流后应卧床休息2到3天左右，之后可下床进行适当地活动，并需要逐渐增加活动的时间。人流后的半月内请您不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流手术之后需要一个月左右进行复原。因此女性朋友要注意增加营养，并摄入足量的蛋白质还有维生素，需要增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官早日修复健康。>>>了解详情，点击此处，免费咨询在线专家更多咨询点击咨询专家<<<

　　3、坚持做好避孕

　　无痛人流术之后卵巢以及子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果女性朋友不坚持做好避孕，就容易很快会怀孕出现。因此在无痛人流术之后，请女性朋友及早选择可靠的避孕措施，无痛人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，须坚持以避孕为主，不能把无痛人流手术作为避孕节育措施。

　　4、保持外阴清洁，严禁性交

　　无痛人流术后子宫口还没有完全地闭合，子宫内膜也有修复的过程。在这段时间之内，要特别地注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品还有内裤要勤洗勤换。

　　术后半月内请不要坐浴，以避免脏水进入阴道，并引起感染。无痛人流术后若过早地进行性交，很容易造成女性急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发出现不孕。因此，无痛人流术之后一月内请严禁房事。

　　女性朋友在人流之后的饮食至关重要，此时如果调养得不好，甚至会影响女性朋友再次受孕。因此这个时候应选择一些高蛋白和维生素的食物，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于此时女性身体比较虚弱，常容易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃一些新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘的发现，同时也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。>>>点击咨询，了解最佳治疗方法的详情。马上预约就诊还有多重惊喜<<<

　　女性朋友在人流后需要好好的护理和保健，一般女性人流之后身体都是很虚弱的，如果不重视饮食的健康规律，还有饮食护理的话，那么就很容易危害到女性自身身体，同时也对以后的怀孕有很大影响的，因此女性朋友千万要注意人流后的护理才行。